أضرار الإفراط فى الاستحمام

أكد أخصائيون أن الافراط فى الاستحمام يؤدي لفقدان البشرة للزيوت المرطبة والتي يحتاج اليها الجسم، كما يعرقل عمل جهاز المناعة ويؤدي إلى جفاف البشرة، كما أن الاستحمام يؤدي لتوسيع المسام مما يعرض الجسم للعديد من الفيروسات .
وحول عدد المرات المناسبة للاستحمام، يري الخبراء أن مرة أو مرتين فى الاسبوع كافية جدا، فيما اعتبر البعض أن هذا صادما.