الترطيب

مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة نسبة الرطوبة خلال فصل الصيف، يعتقد كثيرون أن الشعور بالعطش هو المؤشر الوحيد على حاجة الجسم إلى الماء، إلا أن الخبراء يحذرون من أن الرطوبة المرتفعة قد تكون سببًا خفيًا للجفاف والإجهاد الحراري، حتى في غياب…

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، لا يقتصر تأثير الطقس الحار على الشعور بالعطش والإرهاق فقط، بل يمتد ليؤثر في صحة البشرة والشعر، حيث يؤدي فقدان السوائل إلى الجفاف وظهور علامات التعب على الجلد وضعف حيوية الشعر، لذلك يصبح الحفاظ على…