الوقاية من الحموضة

لا تقتصر تأثيرات موجات الحر على الشعور بالإجهاد والعطش، بل تمتد أيضًا إلى الجهاز الهضمي، حيث يعاني كثيرون خلال فصل الصيف من الحموضة والانتفاخ وعسر الهضم، وهي مشكلات قد تبدو بسيطة لكنها قد تؤثر على جودة الحياة إذا تكررت. ويؤكد خبراء الصحة…