صحة المرأة

قد يبدو الشعور المتكرر بالحاجة إلى دخول الحمام أمرًا عابرًا، لكن تكرار الرغبة في التبول رغم عدم امتلاء المثانة قد يكون مؤشرًا على فرط نشاط المثانة، وهي حالة شائعة يمكن أن تؤثر بصورة واضحة على النوم والعمل والحياة اليومية، خاصة لدى النساء.…

قد يبدو البرقوق المجفف مجرد وجبة خفيفة صغيرة، لكنه قد يحمل فوائد غذائية مهمة لصحة العظام، خاصة لدى النساء بعد انقطاع الطمث، وهي المرحلة التي تصبح فيها العناية بالهيكل العظمي أكثر أهمية نتيجة التغيرات الهرمونية المرتبطة بانخفاض كثافة العظام.…

رغم أن فنجان القهوة أصبح جزءًا ثابتًا من الروتين اليومي لملايين الأشخاص حول العالم، فإن الإفراط في تناوله قد يستحق إعادة النظر، خاصة لدى النساء الأكبر سنًا. فقد كشفت دراسة طويلة المدى عن ارتباط بين تناول أكثر من 5 فناجين من القهوة يوميًا…

يستخدم ملايين الأشخاص مزيلات العرق ومضادات التعرق يوميًا للتخلص من رائحة الجسم أو الحد من التعرق، لكن وجود الألومنيوم في بعض منتجات مضادات التعرق أثار جدلًا واسعًا خلال السنوات الماضية، خاصة مع انتشار ادعاءات تربط بين استخدام هذه المنتجات…

الشاي أم القهوة؟ سؤال يتكرر يوميًا لدى كثير من النساء، خاصة مع ارتباط المشروبين بعادات الصباح والعمل والراحة. لكن المفاضلة بينهما لا تتوقف عند الطعم أو كمية الكافيين، إذ قد تختلف تأثيراتهما على صحة العظام وامتصاص الحديد واليقظة والنوم، كما…

كشفت دراسة دنماركية حديثة عن ارتباط محتمل بين زيادة الوزن خلال مرحلة الطفولة وتراجع فرص الإنجاب لدى النساء في مراحل لاحقة من العمر، في نتائج تفتح الباب أمام مزيد من البحث حول تأثير وزن الجسم في السنوات الأولى على الصحة الإنجابية مستقبلًا.…

أعلنت وزارة الصحة والسكان إطلاق النسخة الرابعة من حملة "100 يوم صحة" في جميع محافظات الجمهورية اعتبارًا من الأول من أغسطس المقبل، في خطوة جديدة تعكس استمرار جهود الدولة لتوسيع مظلة الرعاية الصحية المجانية والوصول بالخدمات الطبية إلى مختلف…

مع الارتفاع المتواصل في درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تلاحظ كثير من النساء تغيرات واضحة في أجسامهن، تبدأ بزيادة التعرق والإرهاق، ولا تنتهي باضطرابات النوم وتقلبات المزاج. وبينما تعتقد بعض السيدات أن الحرارة قد تُحدث خللًا مباشرًا في…

كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون في أستراليا عن نتائج لافتة قد تغير الطريقة التي ينظر بها الكثيرون إلى النظام الغذائي الصحي، بعدما توصلت إلى أن أفضل أنواع الخضروات للحفاظ على صحة القلب تختلف بين الرجال والنساء، ما يفتح الباب أمام توصيات…

كشفت دراسة علمية حديثة نشرتها صحيفة ديلي ميل البريطانية عن نتائج مثيرة قد تغير الفهم التقليدي لعلاقة الحمل بصحة المرأة، إذ أشارت إلى أن إنجاب الأطفال قد يمنح النساء حماية طويلة الأمد ضد سرطان الثدي تمتد لسنوات. ووفقًا للباحثين في…